सफ़ेद बालों को काला करने का आयुर्वेदिक उपाय

सफ़ेद बालों को काला करने का आयुर्वेदिक उपाय

कई बार hairs का ध्यान न रखने से कम उम्र में ही white हो जाते हैं.

नीचे कुछ common white hair reasons बता रहा हूँ जिसकी वजह से बाल सफ़ेद होते हैं

1. धूप में नंगे सर घूमना
2. बालों में कभी oil न लगाना
3. गीले बालों में तेल लगाना
4. हेयर जेल लगाना
5. Tension, depression, late night जागना

कई बार अनुवांशिक (hereditary) कारणों से भी बाल white हो जाते हैं

कुछ आसान और tested white hair remedies आयुर्वेदिक रेमेडी इस प्रकार हैं 

• भृंगराज (भांगरा) को पीस कर चूर्ण बना लें. अब बराबर मात्रा में साबुत काले तिल मिला लें . सुबह उठ कर ये mixture एक चम्मच खा लें. और ऊपर से पानी पी लें. पानी ठंडा नहीं पीना है. 6 months तक करें
• एक नीले रंग की कांच की बोतल लें, किसी भी कबाड़ी वाले से आपको मिल जाएगी . इसमें 200 ग्राम नारियल का तेल डालें और 2 नीम्बू का रस और छिलके डाल दें. बीज नहीं डालने हैं .इस तेल को सुबह धूप में  किसी लकड़ी के पट्टे पर रख आएं और शाम को वापस अंदर रख दें. रात को ये तेल लगाएं .सूर्य किरणें काफी powerful होती हैं . इसमें नीले रंग से सर में ठंडक मिलती है. ये उपाय आसान और असरदार है.

Note: काफी लोगों ने पूछा है के रात को तेल लगाना तो बता दिया पर सुबह ऑफिस में बाल धोकर नहीं गए तो चम्पू लगेंगे 😀 

में समझ सकता हूँ, आजकल fashion और trendy रहने का जमाना है.अच्छा दिखना अब एक जरूरत बन गया है, खैर.

सबसे अच्छा तो यही रहेगा के सुबह बस पानी से बालों को धो लें. पर जिन्हे problem है उनके लिए नीचे कुछ options लिख रहा हूँ

• में खुद बेसन में पानी डाल कर घोल जैसा बना लेता हूँ, इसी से बाल और चेहरा धोता हूँ. आप भी ये कर सकते हैं. इस बालों में oiliness नहीं रहती
• हफ्ते में एक बार में bodyshop का shampoo use करता हूँ, bodyshop के products SLS free हैं और इसमें chemicals न के बराबर होते हैं.

ये थोड़े costly जरूर होते हैं पर चूंकि में बस weekly ही use करता हूँ, मेरा shampoo 6 months  चल जाता है . 🙂 Bodyshop shampoo खरीदने के लिए यहाँ क्लिक करें

अब शैम्पू  कंडीशनर भी तो लगाना पड़ेगा।  आजकल जितने conditioners मार्किट में हैं, सब में ही कोई न कोई केमिकल  है. मुझे अभी तक कोई केमिकल फ्री कंडीशनर नहीं मिला है. कुछ natural solution  इस प्रकार हैं :

बाल धोने के बाद 1 mug  पानी में 1 स्पून सिरका यानी vinegar डाल लें . आप कोई भी अच्छा नेचुरल सिरका उसे कर सकते हैं. में apple cidar vinegar use करता हूँ . बाल में shine भी आएगी और एक protective layer भी बन जाएगी . सिरका के जगह आप नीम्बू भी use कर सकते हैं पर नीम्बू ज्यादा न डालें क्युकी ज्यादा नीम्बू पानी में मिला कर डालने से कुछ patients के बाल सफ़ेद होते देखे गए हैं.

आपके सुझाव comments में आमंत्रित हैं.